Kodėl negaliu jums patinka save dabar
Priežastis žemos savigarbos, kaip taisyklė, yra meilės, kad moteris patirtis vaikystėje, ar per sunkus ir pernelyg griežtai trūkumas suaugusiųjų dalis, kurios yra arti jos. Gauta mažai patvirtinimo apie jų išvaizdą ar veiksmų, mergina tiesiog negalėjo mylėti save ir būti tikri, savo apeliaciniame skunde ir stiprumo.
Siekiant didinti jų savigarbą, mergina ar moteris turėtų apsvarstyti savo nesugebėjimą suprasti, kad priežastis yra pasitikėjimo savimi stoka, ir tvirtai pasiryžti atsikratyti charakterio bruožų. Sunkiais atvejais tai geriau kreiptis į ekspertus, psichologų pagalbą, bet kai ji jaučiasi jėgų ir ryžto, ji gali išbandyti savo, siekiant pagerinti jų moterų savigarbą.
Kaip mylėti save ir savigarbą
Išmokite gerbti save padės blaivus situacijos analizė. Jei kompleksuete apie išvaizdą, atvirai kalbėti su žmonėmis, kuriais pasitikite, kurie jums patinka. Paklauskite, ar jie pastebi savo trūkumus, kurie jums atrodo toks didelis. Būsite maloniai nustebinti - daugumoje atvejų nėra net įtraukti aplinkinių juos.
Apsidairykite aplinkui - kaip laimingas meilės ir draugystės moterų nėra grožis, o kiti, pavyzdžiui, juos į savo akis linksmam, gerumas, paslaugumas, skleidžia savo optimizmą.
Mylėti save vėl ir vėl žvilgsnis į veidrodį, nevengia ją, kaip ir anksčiau. Švęskite savo orumą, vertiname gražus akių spalva, jų išraiška, jų skleidžiamas šviesos - net ir tai gali padaryti jums gražus. Bet iš išvaizdos trūkumas gali būti lengvai reguliuojamas naudojant makiažo ir išsiaiškinti trūkumus - apsilankymą sporto salėje.
Kai trūkumai išvaizda jums atrodo didelis, juos ištaisyti, sukant į plastikos chirurgas. Neleiskite tokios smulkmenos įtakos jūsų savigarbą.
Pagalba pakelti savigarbą kiekvieno moteriai ir jos finansinę nepriklausomybę. Jauskitės kaip jūs asmuo, sugebantis savarankiškai įveikti sunkumus, nustatyti sau tikslus ir juos pasiekti, nes nėra objektyvių priežasčių, kurios trukdo tai jūs neturite - galvą ant žemės, rankas ir kojas, kad. Priversti save suprasti, kad jūs nusipelno geriausia, ir jūs galite mylėti save ir būti tikri, kad atlikti viską, ką nori iš gyvenimo.