Kitas dėl pavydo atsiradimas priežastis gali būti pasitikėjimo stoka. Kai jūs neturite jaustis visiškai patraukli, jūs pradėsite atrodo idėja, kad žmogus gali rasti sau ką nors geriau. Šiuo atveju, jūs turite atsikratyti savo kompleksų ir didinti savigarbą. Kai jūs suprantate, kad jūsų aplinkinių Moteriška ne geriau nei jums, o gal kažkas netgi prarasti, dėl pavydo priežastis yra tiesiog nėra.
Jei visi būdai jau bandė, ir susidoroti su nuolat jausmas nerimas neveikia, pasikalbėti su savo partneriu. Pasakykite jam apie visus savo baimes ir įtarimus. Negalima priversti jį, ir jokiu kaltės. Priešingai, jis turi jausti, kad jums reikia jo priežiūros ir dėmesio. Tačiau derybos dėl šios temos neturėtų atsirasti pernelyg dažnai.
Prisiminti, kas atsitinka, kai jūs nuspręsite eiti ant dietos. Visi jūsų mintys yra sutelktos tik maisto. Tas pats atsitinka su pavydu. Kuo daugiau jūs atkreipti dėmesį į tai, tuo didesnis bus nustatyti jos atsiradimo priežastys. Stenkitės pabėgti nuo nemalonių minčių. Tai padės jums daug sporto, šokių klasę ar kitą hobį. Rečiau jūs manote apie tai, ką galite pakeisti, lengviau bus atsikratyti pavydo.