Nustatyti, kas savybės jums tikrai nepatinka save. Bet tuo pačiu metu negali būti savaime papildo. Po savanaudiškumas yra dar ir pasitikėjimas godumas - kuklumas. Tiksliai suprasti ir geriau - užsirašykite, ką tiksliai jo asmenybės savybės norėtumėte atsikratyti.
Ir ką savybės jums trūksta? Visada norėjau būti gailestingas, lengviau? Atskirai, užsirašykite savybes, kad jūs norėtumėte įsigyti. Tačiau turint omenyje, kad jums neturėtų būti įspūdingas sąrašas. Galų gale, jei laimi kažkas įmanoma, įteigti nauja eilutė yra labai sunku. Apriboti svarbiausius savybes.
Negalima tikėtis, kad toliau seks receptas "Padaryti 10 gerus darbus, ir jums bus geriau gydyti žmones", "Skaityti 15 istorijų, ir jums bus laimingesni." Tikslios instrukcijos, siekiant pagerinti pobūdis neegzistuoja. Bet kai jūs tiksliai žinote, ką savybės jums reikia dirbti, tokiu atveju turės sėkmės tikimybė.
Nuolat priminti sau, savo Quest. Simbolių atrodo savo elgesio reguliariai. Jis nepriima išimtis, ji negali būti atidėtas rytdienai. Jei norite pakeisti, pradėti šiandien, dabar.
Žurnalą - tai leis jums įrašyti pasiekimus ir pasirūpinti savimi. Jūs atrodė, kad į save pažvelgti. Kiekvieną vakarą Apibūdinkite ankstesnę dieną, savo elgesį įvairiose situacijose. Nesvarbu, ar jūs gavote? Ką norėtumėte pakeisti? Palaipsniui ši patirtis leis jums nekartoti klaidų.
Settle mano vaizduotėje yra pati sau idealią idėja. Jei jums sunku įsivaizduoti žmogus su tobulo charakterio bus susipažinę, kurių elgesys jums patinka. Ir bet sudėtingoje situacijoje, įsivaizduoti, kaip šis asmuo būtų padaryti savo vietą.