Paimkite kišenėje kalendorių. Uždarykite vieną akį, o kiti mano, šriftą. Pamažu stumkite savo kalendorių iš akies į vaizdo ryškumo praradimo. Spręsti šią poziciją ir matuoti atstumą nuo akies į kalendorių. Padalinkite skaičių 100 nuo reikšmės, gautos centimetrais. Taigi jūs gaunate trumparegiškumą vertę, išreikštą dioptrijų. Pažvelkite į žvaigždėtą dangų ir nustatyti, ar yra pakankamai aiškus naktį jūs galite pamatyti šviesas juos skaičiuoti.
Paimkite už nepriklausomo patikrinimo paskelbtas internete testą. Nurodykite atstumą nuo monitoriaus, iš kurio jums atlikti apklausą ir rodyti lentelę už akių ištyrimą. Pasitrauk tam tikrą atstumą ir nustatyti paskutinę eilutę, kurį galite perskaityti. Eiti tsvetotest. Jei esate labiau matomas raidės yra raudoname fone, mes galime manyti, kad trumparegystė buvimą. Atsižvelgti į tai, kad interneto vizija testas negarantuoja tikslių rezultatų. Norėdami pasirinkti tinkamus akinius ar kontaktinius lęšius, kreipkitės specialistas. Priešingu atveju, stipresni taškai bus išprovokuoti toliau blogėti, ir silpnesni - sukelti diskomfortą ir akių skausmas.
Kreipkitės į oftalmologą daugiau nuodugniam patikrinimui, įskaitant matavimo akispūdis, ragenos storio, iš dugno ir regėjimo lauko tyrimas. Tikrinimas regėjimo aštrumo daroma su specialiais lenteles, ant kurių simbolių ir įvairius simbolius. Nustatant gydytojas trumparegystė akinius, kurie suteiks geriausią viziją. Norėdami pašalinti šią klaidą ir gauti tikslesnį rezultatą, kompiuterinė diagnostika praeiti trumparegystė. Šis metodas yra grindžiamą platesniu regos parametrų, padės nustatyti, ar pablogėjimas nėra susijęs su bet kokios akių ligos vystymuisi.