Imbiero arbata svorio

Imbiero arbata svorio
 Imbiero arbata yra puiki pagalba peršalimo ir infekcinėms ligoms gydyti - gerti daug vitamino C, padeda spaudai toksinus, palaiko imuninę sistemą. Gebėjimas paspartinti imbiero metabolizmą yra naudojamas dėl svorio.
 Imbieras gėrimas tinkamai pasirengti. Tai arbata neprarado naudingų savybių, o ne per sotus, turėtumėte laikytis proporcijų - dviejų litrų verdančio vandens pakankamai 4 cm imbiero šaknies. Imbieras supjaustyti plonomis riekelėmis, sudėti į arbatinukas arba termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Smegenų gėrimas reikia nusausinti. Jei padarote arbatos ryte, galite dienos metu tiesiog pridėti įvairių ingredientų. Tai nėra rekomenduojama užvirinti imbiero kartu su žolelėmis arba medaus - skonių mišinys gali atimti gerti Atšiaurių ir rafinuotumas.

Net pridedant nedidelį gabalėlį imbiero įprastiniu arbatos, kai verdamas gerina virškinimą ir skatina svorio kritimą. Siekiant atsikratyti papildomų kilogramų, reikia gerti ne mažiau kaip du litrus imbiero arbata dienų - bando skleisti metodus taip, kad jį naudoti naktį. Imbieras pagyvėja, todėl miegas po šio arbata bus labai sunku. Gerti arbatą prieš valgant - suaktyvinti virškinimą ir valgyti mažiau maisto.

Imbiero arbata su česnakais suteikia stipriausią poveikį - valgyti gerti keletą savaičių, galite greitai atsikratyti kūno riebalų. Iškirpti 3 skilteles česnako plonomis riekelėmis, pridėti kapotų imbiero šaknis plokštės ir supilkite visus du litrus verdančio vandens. Reikalauti valandą, gali būti gaminamas gėrimas tiesiai į termosą. Infuzijos kamieno, ir imtis per dieną mažomis porcijomis.

Stiprus diuretikas poveikis yra imbiero arbata su medumi ir spanguolėmis. Vienas arbatinis šaukštelis džiovintų bruknių pridėti tą pačią sumą imbiero miltelių. Brew mišinys pusvalandį, tada atvėsti ir įpilkite truputį medaus. Alkoholis rodo skysčio perteklių iš organizmo ir skatina inkstus.

Jei mes pridėti imbiero arbata, šiek tiek citrinų ir apelsinų sulčių, kelis mėtų lapai, iš kardamono ir medaus žiupsnelis, gausite tonikas vitamino gėrimas.

Gerdami gėrimą vadovaujasi savo jausmus - jei arbata atrodo per karšta arba bitter, sumažinti imbiero dalį. Imbiero arbata neturėtų būti naudojamas žmonių, kurie virškinimo sutrikimų, nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms.

Žymos: svorio, svorio netekimas