Taiau yra tam tikr problem. Pirma, tai tik grynas tinginyst. Jeigu praleidote vien arba du kursus dstymo prasta galima ivengti bent jau j verts idj, namuose, kai leidiama praktikuoti beveik bet kuriuo metu, pagunda pereiti mokymus "u vliau" bus neivengiamas. Todl turt bti konfigruojamas taip ir usiima grietai paskirtj valand, kasdien arba bent kart per dvi dienas. Antra, atsivelgiant savarankikas darbas, net ir tie, kas valdo tobul kn ir skristi proces prisimena visus judesius, jis gali bti keletas klaid. Profesionalus instruktorius oki kursus greitai prisitaikyti juos ir pateikti rekomendacijas, kaip j ivengti. Ir namuose juos paalinti manoma tik tada, kai mes pradti visk i naujo.
Bet jei abejoni dl savarankiko klubo oki nevyks, galite pradti mokym. Jei usiimti patogu, netrukdo judjimo, drabuius: markinlius arba viruje, ortai ar pdkelns. Avalyn turt bti skiriamas ypatingas dmesys, kad nebt paeisti koj. Nuo sporto geriau atsisakyti, pirmenyb okti ar net storos megztos kojins.
Dl nam oki pamokas bus pakankamai poros kvadratini metr. Pageidautina, kad prie pat ioje vietoje buvo didelis veidrodis. Taigi pamatysite vis sraut turi bti mokoma. Prie kiekvien klas btina apilimo pratimus, suilti savo raumenis.
iuolaikins okio spektaklis Pas pasilyti aikum, greit reagavim, itverm, lankstum ir kn. Tik usiima su iomis slygomis, js galsite pasiekti ger rezultat ir nustebinti savo draugus greitais oki klubo aliai.