Kada reikia pradėti vartoti vitaminus

Kada reikia pradėti vartoti vitaminus
 Vitaminai - Specialūs chemikalai reikalingi gyvenimui. Žmogaus organizmas negali gaminti juos dėl jų pačių, ir yra kilęs iš augalų ir gyvūnų maisto. Tačiau, kai kuriais atvejais, tik mitybos nepakanka. Jei žmogus suvartoja vitaminų daugiau nei sunaudoja, gydytojai diagnozavo vitamino trūkumas. Dėl jos paskirtas gydymas vaistais, kurių sudėtyje yra sintetinių biologiškai aktyvių junginių.
 Svarbiausia prisiminti: vitaminai, kurie yra parduodami vaistinėse, negali būti naudojamas nevaldomai. Perpildymą šių medžiagų (hipervitaminozės) yra ne mažiau pavojingas nei jų trūkumas. Pick up vaistus ir dozavimas paskirti dozavimo gydytojas.

Priežastys, dėl kreipimosi į specialisto, yra keletas. Patys nekenksmingas ir dažniausia - sezoninis vitaminų trūkumas. Žiemą yra sunku pateikti pilnai subalansuotą mitybą. Papildomos pajėgos reikalauja organizmui atlaikyti šaltas oras, trumpas šviesą diena, o gripo epidemija. Iki pavasario, daugelis žmonių vis nuovargis, oda tampa blyški ir sausų plaukų lakas ir neirtų.

Per šį laikotarpį, gydytojai paprastai rekomenduoja vartoti polivitaminų kompleksus. Pirmenybė teikiama tiems vaistams, kurie apima šias vitaminų papildyti mineralais. Sėkmingas kapsulė dozuota forma yra skirtas. Kai virškinimo trakte, jis netirpsta nedelsiant, o sluoksnis-by-sluoksnio. Ir palaipsniui vitaminai yra išleidžiami iš Kapsulės apvalkalas ir absorbuojamas organizme.

Nuo prevencijos iki maisto papildų gali rinktis sveiką dirbančius sunkus fizinis darbas ar intensyvaus sporto. Multivitaminų taip pat yra trūkumų būtų sklandžiai monotonišką ar nereguliarus tiekimą, pavyzdžiui, mažo kaloringumo dieta arba per religinio pasninko.

Papildomos vitaminų reikia maitintis žmonių, kurie sirgo sunkia infekcinių ar virusinių ligų, atsigauna po operacijos ar paūmėja lėtinės ligos. Tokiu atveju gydytojas gali skirti specialų kraujo tyrimą, pagal kurį atskleidė tam tikro vitamino trūkumas. Remiantis tyrimo pacientas bus įlaipinami narkotikus optimalų vitamino dozės.

Vaikai, kurie neturi rimtų sveikatos problemų, nustato vitaminų aktyvaus augimo laikotarpiu. Vaikų produktų sudėtis atitiko prie kūno amžiaus poreikius. Valdyti vitaminai iš kitų kategorijų nėra būtina, nes jie bus nenaudingas ar net žalingas. Pediatras rekomenduos narkotikų, atsižvelgiant į specifines vaikui. Tėvai pasirinkti vaisto formą gali būti savarankiškai: sirupas, kramtomosios tabletės, želė ir tt

Yra speciali kategorija nėščioms ir žindančioms moterims žindyti kūdikį. Per šį laikotarpį, Panelių kėbulo darbai, pažodžiui, dviems. Jei mama gauna optimalų kiekį maistingųjų medžiagų, sveikas vaikas vystosi. Ginekologas, žiūrėti nėštumo, padaryti esminių vitaminų, atsižvelgiant į individualias savybes moters ir jos palikimo. Tai yra ypatingai svarbu, kad tiksliai apskaičiuoti paros normą narkotikų. Didesnis fiziologinius reikalavimus vitaminų kupinas sunkių komplikacijų, ne tik motinai, bet ir vaiko gaunančios organinių medžiagų per placentą arba pieną.

Gydymas ir profilaktika Avitaminozė svarbu laikytis termino gauti vitaminų preparatus. Dažniausiai, pilnas kursas 1-2 mėnesius. Tada jums reikia atsipūsti - ne mažiau kaip 3 mėnesius. Jeigu vartojate vitaminų poveikis yra nereikšmingas, ateis laikas, paskyrimas turėtų bandyti iš kito gamintojo produktą.

Žymos: registratūra, vitamino vartojimas, koma, naudojimas