Privalumai sporto vandenyje pakankamai didelis. Pavyzdžiui, traumos, šiuo atveju, yra žymiai mažesnis, nei ant žemės. Nesvarbu, kaip sunku jums, jūs vargu ar natret kukurūzų ar perkelti jo kulkšnis. Mėlynės taip pat yra labai reti. Pagrindiniai fizikos dėsniai, kurie skleidžia visi pirmiau aptartos lengvatos, yra jėga stumia. Kai panardinamas į vandenį, ji iš karto pradeda veikti mūsų kūno. Priešingai ši jėga, veikianti žemės jėga sunkio daro mūsų judėjimas sunkiau, o kartais pavojingas. Vadinamasis dalinis panaikinimas gravitacinės teisės tvenkinyje skatina saugesnį sportas yra vandeniu.
Gravitacinis poveikis neišnyksta visiškai, nustatyti jos laipsnis yra išsaugota ir toliau veikti pagal į vandens telkinį. Dėl šios priežasties, kaip ir šiuo atveju sąveikauja su stumti ir traukti jėgas, kai kurie sąnariai gaminamas atliekant įvykdymą tam tikro fizinio krūvio. Bet šuoliai atliekami ant žemės, turėti neigiamos įtakos stuburo ir kaip jums priartėti prie žemės pagal savo svorio, jų neigiamas poveikis dar labiau padidėja.
Būdamas vandenyje, pavyzdžiui, į baseiną, šie neigiami padariniai, jūs neturite jaustis. Štai kodėl žmonės, kurie turi antsvorio, yra pageidautina klases baseine.
Dėl savo savybių, vandens judėjimas vyksta šiek tiek sudėtingesnis nei ant žemės. Specialusis papildomai atsparumas darė asmeniui, teigiamą poveikį jo fiziniam vystymuisi. Šios klasės yra puikiai parengti ištvermę ir jėgą. Atlikti tas pačias pratimų ant žemės, ir į vandenį, į vandenį, išleisti daug daugiau energijos, ir todėl, išeikvoti daugiau kalorijų.
Širdies ir kraujagyslių sistema taip pat gauna teigiamą energiją iš klasių į baseiną. Taip yra todėl, ji yra daugiau energijos suvartojimas, o juda į vandenį, nei ant žemės.
Taigi, dėka nuostabios savybės vandens, žaisti baseine gerokai padidinti streso lygį, kuris turi teigiamą poveikį visam kūnui, įskaitant fizinę formą.